조유경 Cho Yoo Kyung
Course
유키의 필라테싱
필라테싱은 필라테스 기본움직임을 토대로
스트레칭, 액티브한 유산소, 필라테스 근력운동을
음악과 함께 움직이고 강사 스스로가 운동에 대한
자부심을 가지고 필라테스를 사랑하는 마음으로
고객에게 훨씬 더 좋은 내용의 수업을 전해주기 위해
함께 익히고 움직이고 발전하는 과정
이번 무브콘에서는 리포머를 기반으로 조유경 마스터만의 스타일로 일반적인 정적 필라테스 수업보다는 음악성, 흐름, 그룹 클래스성, 움직임의 연결감을 강조할 예정이며
바레나 댄스핏처럼 “음악을 타는 그룹 운동”과 필라테스 사이에 위치한 신개념 콘셉으로 필라테스 그룹 레슨의 색다른 보완 코스가 될 것입니다.
Pilatesing is a program based on the fundamental movements of Pilates,
combining stretching, active cardio, and Pilates-based strength training with music.
It is a process of learning, moving, and growing together,
allowing instructors to take pride in their practice and share a deeper love for Pilates with their clients through higher-quality classes.
At this year’s MoveCon, the program will be presented on the Reformer, expressed through Master Youky Cho’s unique style. Rather than a typical static Pilates class, it will emphasize musicality, flow, group-class energy, and connected movement.
Positioned between a music-driven group workout like barre or dance fitness and traditional Pilates, this new-concept program will offer a fresh and distinctive complementary course for Pilates group lessons.
