Jo era

진행 마스터 김지수 •국제 발란스드바디 필라테스 Comprehensive Certification •국제 클래식 필라테스 CPE Comprehensive Certification •한국바레협회 바레 •Booty Barre •Wonder Barre •산전산후 필라테스/ 산전산후 바레 •그 외 다양한 소도구 및 재활 코스 이수 •현재 필라테스 바레 스튜디오 운영중

진행 마스터 박상아 물리치료사 면허 물리치료학 석사 국제모션바레교육협회 (IMBEA) 협회장 비비드바레 / 폴라리스 필라테스 대표 . 전문 자격 및 교육 이수 경력 Wonder barre 바레 지도자 자격

BARRE MUSIC & TIMING

흐름이 끊기지 않는 바레 수업의 기술

바레 수업은 음악 안에서 어떻게 티칭하느냐에 따라 수업의 퀄리티가 크게 달라집니다.

같은 음악과 같은 동작을 사용하더라도 어떻게 카운트하고, 어느 타이밍에 다음 동작을 안내하며, 동작과 동작 사이를 어떻게 연결하느냐에 따라 수업의 흐름과 몰입도는 달라집니다.

이번 BARRE MUSIC & TIMING은

조애라 강사의 온라인 라이브 교육 + 조애라에게 직접 교육받은 마스터들의 오프라인 실전 교육으로 구성됩니다.

총 2회의 교육을 통해 음악과 타이밍의 원리를 이해하고, 실제 수업에서 자연스럽게 적용할 수 있는 티칭 방법까지 함께 익힙니다.

SESSION 1

JO AERA · ONLINE LIVE CLASS

MUSIC & TIMING

※ 조애라 강사의 출산으로 인해 온라인 LIVE CLASS로 진행됩니다.

01. BARRE MUSIC SETTING

* 바레 수업에 적합한 음악 선택 기준

* 수업 파트별 BPM 설정

* 동작의 강도와 분위기에 맞는 음악 선택

* 하나의 클래스를 위한 플레이리스트 구성

02. COUNTING & MUSIC

* Beat와 8 Count 이해

* 음악을 들으며 카운트 찾기

* 동작 반복 횟수와 카운트 연결

* 음악에 맞춰 동작을 시작하고 마무리하는 방법

03. CUEING & TIMING

* 다음 동작을 미리 안내하는 Pre-Cue

* 몇 카운트 전에 큐를 전달해야 하는지

* 동작·방향·횟수를 간결하게 전달하는 방법

* 카운팅과 티칭을 동시에 하는 방법

04. SMOOTH TRANSITION & FLOW

* 동작이 끝나기 전 다음 동작을 준비하는 방법

* 불필요한 멈춤을 줄이는 Transition

* 음악이 바뀌어도 흐름을 유지하는 방법

* 카운트에 쫓기지 않고 회원을 보며 티칭하는 방법

* 자연스럽고 여유 있는 클래스 흐름 만들기

SESSION 2

JO AERA MASTER CLASS · OFFLINE

WITH KIM JISU × PARK SANGA

조애라에게 직접 교육받은 마스터 강사들과 함께하는 오프라인 실전 클래스

온라인에서 배우는 Music & Timing의 원리를 실제 움직임과 티칭에 적용하며 반복적으로 연습합니다.

01. MUSIC & COUNTING PRACTICE

* 실제 음악을 들으며 카운트 잡기

* 음악과 움직임 연결

* 반복 횟수와 카운트 적용

* Right / Left 전환 실습

02. CUEING & TRANSITION

* Pre-Cue 실전 적용

* 동작과 동작을 끊김 없이 연결하기

* 포지션 변경 시 자연스럽게 큐 전달하기

* Music → Count → Cue → Movement → Transition 실습

03. ENGLISH BARRE CUEING

실제 바레 수업에서 바로 활용하는 영어 티칭

* 바레 클래스에서 자주 사용하는 영어 큐

* 움직임·방향·횟수를 전달하는 영어 표현

* 자세와 정렬을 위한 간단한 영어 큐

* 한국어와 영어를 자연스럽게 섞어 티칭하는 방법

* 음악에 맞춘 English Cueing 실습

ONLINE × OFFLINE

JO AERA · ONLINE LIVE CLASS

Music · Counting · Cueing · Timing · Class Flow

＋

JO AERA MASTER CLASS · OFFLINE

Practice · Transition · English Cueing · Teaching Feedback

이론을 이해하는 것에서 끝나지 않고,

직접 움직이고 말하고 티칭하며 완성하는 과정.

MUSIC × COUNTING × CUEING × FLOW

음악을 이해하면, 수업의 흐름이 달라집니다.

Jo era

진행 마스터 김지수

진행 마스터 박상아

Course

[Sat_RC4 ]