DJ 비트로 완성하는 뉴트렌드 댄스핏
연예계 대표 건강 전도사로 활약해 온 이정용은 50대 후반의 나이에도 탄탄한 체력과 뛰어난 운동 능력을 유지하며 건강한 라이프스타일의 가치를 전달하고 있습니다.
이번 세션에서는 기존의 댄스 플로우에 현장 DJ 믹싱을 결합해 리듬, 비트, 템포가 살아 있는 새로운 형태의 댄스핏 프로그램을 선보입니다. 음악에 맞춰 단순히 동작을 반복하는 수업이 아니라, 음악의 흐름과 에너지 변화에 따라 움직임의 강도와 구성을 조절하는 역동적인 퍼포먼스 트레이닝을 경험할 수 있습니다.
앞으로 DJ 턴테이블 시스템이 필라테스, 바레 및 다양한 GX 그룹 스튜디오에 도입된다면, 음악과 운동을 더욱 긴밀하게 연결한 흥겹고 효과적인 뉴트렌드 그룹 레슨이 가능해질 것입니다.
특히 최근 주목받고 있는 바레 수업에 라이브 DJ 믹싱과 댄스핏 요소를 접목하면, 바레의 정교한 움직임과 근력 트레이닝에 음악적 몰입감과 퍼포먼스 에너지를 더한 완성도 높은 프로그램으로 발전시킬 수 있습니다.
이정용이 진행하는 이번 세션을 통해 음악의 비트와 템포를 움직임에 적용하는 방법, 자연스러운 댄스 플로우를 구성하는 방식, 그리고 참가자의 에너지를 끌어올리는 퍼포먼스 수업의 가능성을 직접 경험해 보시기 바랍니다.
새로운 그룹 운동 트렌드를 찾고 있는 지도자, 음악을 활용해 수업의 몰입도와 활력을 높이고 싶은 강사라면 반드시 주목해야 할 세션입니다. 뮤직, 비트, 댄스, 플로우를 하나의 수업 안에서 완성해 보세요.
New-Trend Dance Fit Powered by DJ Beats
Lee Jung-yong, widely recognized as a celebrity wellness advocate, continues to demonstrate exceptional fitness, physical strength, and athletic ability even in his late 50s. Through his energetic presence and healthy lifestyle, he has inspired many people to discover the value of consistent movement and exercise.
In this special session, he introduces a new style of Dance Fit that combines traditional dance flow with live DJ mixing. Rhythm, beat, and tempo come together to create a highly engaging and dynamic performance-training experience.
Rather than simply repeating movements to music, participants will learn how to adjust the intensity, energy, and flow of a class according to changes in the music. This creates a more immersive workout in which movement and sound become fully connected.
As DJ turntable systems are introduced into Pilates, barre, and other GX group studios, instructors will be able to create more exciting and effective next-generation group fitness classes. Music will no longer serve only as background sound, but as an essential tool for directing movement, energy, and class atmosphere.
This concept has particularly strong potential in barre training. By combining barre performance, live DJ mixing, and Dance Fit, instructors can develop a complete class program that brings together precise movement, muscular endurance, rhythm, and performance energy.
Through this session with Lee Jung-yong, participants will experience how to apply musical beats and tempo to movement, create natural dance flows, and raise the energy and engagement of an entire class.
This session is highly recommended for instructors seeking new group fitness trends and for anyone who wants to make their classes more energetic, immersive, and performance-driven.
Complete music, beat, dance, and flow in one powerful class experience.
